Abstract:
PERANAN WELAS DIRI TERHADAP TINGKAT STRES PADA GENERASI
SANDWICH DI INDONESIA
Divia Carolina Hasian Sitanggang
Generasi sandwich yang memiliki tanggung jawab dalam mengurus anak
sekaligus orang tua diharapkan mampu bekerja lebih keras dan menyelesaikan
banyak tuntutan secara bersamaan sehingga dapat mengalami stres. Penelitian ini
bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat peranan welas diri terhadap tingkat
stres pada generasi sandwich di Indonesia. Hipotesis yang diajukan pada penelitian
ini adalah terdapat welas diri dengan komponen mengasihi diri, menghakimi diri,
kemanusiaan universal, isolasi, kewawasan, dan overidentifikasi terhadap tingkat
stres pada generasi sandwich di Indonesia. Semakin tinggi welas diri maka tingkat
stres akan mengalami penurunan. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini
menggunakan teknik purposive sampling dengan kriteria generasi sandwich usia 30
tahun ke atas di Indonesia. Jumlah partisipan ditentukan menggunakan G*Power
yaitu dengan jumlah minimalnya adalah 93 partisipan. Pada penelitian ini diperoleh
jumlah partisipan sebanyak 132 partisipan. Metode pengumpulan data dilakukan
dengan menyebarkan kuesioner penelitian secara online. Metode penelitian yang
digunakan adalah metode kuantitatif dengan analisis regresi linear sederhana. Hasil
analisis diperoleh bahwa terdapat peranan welas diri dengan komponen mengasihi
diri, menghakimi diri, kemanusiaan universal, isolasi, kewawasan, dan
overidentifikasi terhadap tingkat stres. Disimpulkan bahwa hipotesis yang
menyatakan adanya peranan welas diri terhadap tingkat stres pada generasi
sandwich di Indonesia dapat diterima.
Kata kunci: Welas diri, tingkat stres, generasi sandwich
