PENERAPAN KONSELING PENDEKATAN ACCEPTANCE AND COMMITMENT THERAPY DALAM MENINGKATKAN CITRA TUBUH POSITIF PADA DEWASA AWAL YANG MENGALAMI OBESITAS

Abstract

Obesitas merupakan kondisi yang disebabkan oleh terakumulasinya penyimpanan lemak yang berlebihan sehingga dapat memberikan efek buruk bagi kesehatan. Selain kesehatan tentunya berdampak secara negatif pada aspek-aspek citra tubuhnya, salah satu intervensi yang dapat digunakan adalah konseling dengan pendekatan Acceptance and Commitment Therapy. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah Penerapan Konseling Pendekatan Acceptance and Comitment Therapy dalam Meningkatkan Citra Tubuh Positif pada Dewasa Awal yang Mengalami Obesitas. Teknik pengambilan sampel pada penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling dengan kriteria dewasa awal 18-40 tahun dengan citra tubuh negatif, memiliki kategorisasi BMI obesitas kelas 1 hingga 3. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan metode wawancara. Wawancara dilakukan untuk mengetahui gambaran awal subjek penelitian. Alat ukur yang digunakan adalah skala citra tubuh yang dikembangkan oleh Khairani dkk (2019) untuk screening awal, pretest dan posttest untuk melihat perubahan citra tubuh subjek penelitian. Data yang telah dikumpulkan dianalisa menggunakan Saphiro Wilk untuk uji normalitas dan Paired Sample t-test untuk menguji hipotesis penelitian, dan hasil menunjukkan taraf signifikansi 0,044 (lebih kecil dari nilai apha 0,05), sehingga hipotesis diterima. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa konseling pendekatan acceptance and commitment therapy dapat meningkatkan citra tubuh positif secara signifikan terhadap dewasa awal yang mengalami obesitas.

Kata kunci: citra tubuh negatif, citra tubuh positif, konseling pendekatan Acceptance and commitment therapy, obesitas