Abstract:
MAS ADI NAJARI, NIM. A1D111287. “Pengaruh Latihan Agility Ladder X-Over Zig Zag Terhadap Kelincahan Dalam Permainan Bulutangkis Pada Peserta Didik Ekstrakurikuler MTsN 3 Babirik Kabupaten Hulu Sungai Utara”. Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan (JPOK) Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan (FKIP) Universitas Lambung Mangkurat (ULM). Dosen Pembimbing: (I) Dr. Rahmadi, M.Pd. (II) Mita Erliana, S.Pd, M.Or
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: Ada tidaknya Pengaruh latihan zig zag crossover shuffle dalam meningkatkan kelincahan pada peserta didik ekstrakurikuler bulutangkis di MTsN 3 Babirik Kab. Hulu Sungai Utara.
Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen semu (quasy eksperiment).
Populasi dalam penelitian adalah semua peserta didik yang mengikuti ekstrakurikuler bulutangkis di MTsN 3 Babirik Kab. Hulu Sungai Utara yang berjumlah 20 orang. Adapun yang menjadi sampel dalam penelitian ini adalah peserta didik yang mengikuti ekstrakurikuler bulutangkis sebanyak 20 orang dengan teknik pengambilan sampel menggunakan sampel jenuh.
Berdasarkan hasil analisis data dan pengujian hipotesis dapat disimpulkan bahwa: Ada pengaruh latihan agility ladder x-over zig zag dalam meningkatkan kelincahan pada peserta didik ekstrakurikuler bulutangkis di MTsN 3 Babirik Kab. Hulu Sungai Utara.
Kata Kunci: Pengaruh, Latihan Agility Ladder X-Over Zig Zag, kelincahan peserta didik ekstrakurikuler bulutangkis, MTsN 3 Babirik.
